Refrescante, saboroso e saudável, o chá gelado é uma ótima alternativa para refrigerantes e outras bebidas industrializadas para o seu final de semana.
Esse chá verde gelado com hortelã e gengibre é a cara daqueles dias quentes em que você pode aproveitar para ficar de pernas para o ar!
E além de ser uma delícia, esse drink sem álcool não leva alúcar, ficando ainda mais saudável. Pois bem, esses são os ingredientes que você vai precisar:
- 6 xícaras de água
- 1/4 de xícara de gengibre sem pele e fatiado
- 3 a 6 sachês de chá verde dependendo do quão forte você quer a bebida
- 1/2 xícara de folhas de hortelã bem compactadas
- 1/3 de xícara de mel
- 1/2 de um limão
Em uma panela de tamanho médio, leve a água e as fatias de gengibre ao fogo até ferver. Quando isso acontecer, desligue o fogo e adicione os sachês de chá verde e as folhas de hortelã.
Dica: se os sachês de chá verde tiverem etiquetas de papel, remova-as antes de adicioná-los à água.
Cubra a panela e deixe descansar por cerca de 15 minutos. Coe o chá ficando apenas com o líquido livrando-se dos sachês e das folhas de hortelã.
Misture o mel e o suco da metade de um limão com o líquido coado, transfira para um jarro e deixe esfriar antes de levar à geladeira. Quando estiver bem gelado, sirva com bastante gelo, fatias de limão e folhas de hortelã!