Tempo de Preparo
2h e 30min
Rendimento
12 Porções
Grau de dificuldade
Médio
A receita de hoje é para os amantes da culinária árabe.Explicamos o passo a passo de como fazer esfiha, uma iguaria do Oriente Médio que conquistou o mundo todo. Ideal para ser consumida apenas com as mãos, destaca-se por sua infinidade de recheios disponíveis – do doce ao salgado, a fama é unânime.
A dica é prepará-la com uma carne moída como o coxão mole Minerva e combiná-la com um trio de pastas árabes que leva tahine, babaganush e homus, criando uma verdadeira mistura de aromas e sabores. Que tal reunir os amigos e preparar essa receita no fim de semana?
INGREDIENTES
Esfiha de carne:
- 1 peça 1,5 kg de coxão mole moído PUL
- 350ml de água
- 60g de açúcar
- 60ml de óleo
- 1 colher (chá) de sal
- 1 colher (sopa) de fermento biológico seco
- 500g de farinha de trigo
- Farinha de trigo para polvilhar
- 2 colheres (sopa) de azeite Alma Lusa
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino preta moída a gosto
- 2 tomates em cubos sem semente
- Salsinha picada a gosto
Coalhada seca:
- 4 potes de iogurte natural sem açúcar
- Sal a gosto
- 4 colheres (sopa) de azeite Alma Lusa
Babaganush:
- 2 berinjelas
- 2 colheres (sopa) de tahine (pasta de gergelim)
- 1 dente de alho
- Suco de 1 limão tahiti
- 4 colheres (sopa) de azeite
- Sal a gosto
- Gergelim branco a gosto
Homus:
- 1 lata de grão de bico
- 1 dente de alho
- 2 colheres (sopa) de água
- 1 colher (sopa) de tahine (pasta de gergelim)
- 4 colheres (sopa) de azeite
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino preta moída a gosto
Finalização:
- Pão pita para acompanhar
MODO DE PREPARO
Esfiha de carne:
Em um bowl grande, coloque a água, o açúcar, o óleo, o sal, o fermento e misture bem.
Adicione a farinha aos poucos até virar uma massa homogênea.
Transfira para uma bancada limpa, polvilhe farinha de trigo e sove até que fique lisinha e desgrude das mãos.
Volte para o bowl, cubra com um pano limpo e deixe em um lugar quentinho para fermentar. Esse processo dura em torno de 40 minutos ou até que dobre de volume.
Para o recheio, primeiro aqueça uma panela grande em fogo médio e adicione o azeite.
Acrescente a cebola e o alho para refogar por 30 segundos.
Adicione a carne moída e deixe cozinhar por 15 minutos ou até que fique soltinha.
Tempere com sal, pimenta-do-reino preta moída a gosto, tomates picados e salsinha. Misture bem e reserve.
Depois que a massa crescer, faça bolinhas médias, polvilhe farinha na bancada e abra com as pontas dos dedos. Abra para as laterais, formando um círculo com uma pequena borda.
Coloque o recheio de carne moída e repita o processo até acabar toda a massa.
Leve para assar em forno preaquecido a 180°C por 12 minutos ou até que a massa esteja dourada. Reserve.
Coalhada:
Coloque os iogurtes no filtro de fazer café com o suporte e um copo embaixo. Deixe na geladeira por 1 hora.
Disponha em um bowl pequeno, tempere com sal e azeite. Em seguida, misture bem e reserve.
Babaganush:
Espete as berinjelas no garfo e coloque na boca do fogo com cuidado. Vá girando até queimar por completo.
Cubra com um plástico filme e deixe esfriar por 10 minutos.
Retire a pele em água corrente e coloque no processador de alimentos junto com o tahine, o alho, o suco do limão, o azeite e o sal. Bata até obter uma pasta.
Disponha em um bowl médio e decore com gergelim. Reserve.
Homus:
Escorra toda a água do grão de bico e coloque no processador de alimentos com o alho, a água, o tahine, o azeite, o sal e a pimenta-do-reino.
Bata até obter uma pasta. Coloque em um bowl médio e reserve.
Finalização:
Sirva em seguida as esfihas de carne com a coalhada, a babaganush, o homus e o pão pita!