Medalhão de filé mignon com abóbora, gorgonzola e espinafre – Minerva Foods | Criando conexões entre pessoas, alimentos e natureza.
Medalhão de filé mignon com abóbora, gorgonzola e espinafre

Medalhão de filé mignon com abóbora, gorgonzola e espinafre

22/02/2023

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Medalhão de filé mignon com abóbora, gorgonzola e espinafre
Relógio
Tempo de Preparo

1h e 30min

Chapel de cozinheiro
Rendimento

4 Porções

Tampa de panela
Grau de dificuldade

Difícil

O medalhão de filé mignon é uma carne de textura muito macia. Com modos de preparo variados, pode levar diferentes acompanhamentos, recheios e molhos.

Algumas combinações funcionam muito bem, como espinafre e gorgonzola, que trazem equilíbrio e acentuam o sabor do corte. Confira a receita que a Minerva Foods selecionou para você!

INGREDIENTES

Carne e molho

  • 4 Medalhões de filé mignon Estância 92 
  • 1⁄2 cebola picada 
  • 1 talo de salsão picado 
  • 1⁄2 cenoura picada 
  • 1 xícara (chá) de água 
  • 2 colheres de manteiga 

Abóbora

  • 1⁄2 abóbora cabotiá 
  • Azeite a gosto
  • 100g de gorgonzola 

Espinafre:

  • 1 maço de espinafre 
  • 2 dentes de alho 
  • 1 colher (sopa) de azeite

MODO DE PREPARO

Grelhe os medalhões e leve ao forno preaquecido a 200°C e aguarde 10 minutos para atingir o ponto ideal. Reserve.

Na panela em que grelhou a carne, coloque a manteiga, a cebola, o salsão e a cenoura. Refogue bem. Adicione a farinha e mexa até ficar bem dourada. Acrescente a água e misture até ficar cremoso. 

Coe o molho e volte na panela para dar ponto, se necessário. Lembre-se de acertar o sal.

Corte, então, a abóbora em cubos, regue com azeite e leve para assar no forno preaquecido a 180°C. Aguarde até a abóbora ficar macia, tempere com sal e reserve. Corte o queijo em pequenos pedaços e reserve.

Para o espinafre, coloque o azeite e o alho em uma frigideira ainda fria.  Quando o alho começar a dourar, deposite as folhas de espinafre e refogue rapidamente. Tempere com sal e pimenta. Reserve.

Na hora de montar o prato, comece colocando o espinafre. Depois, os cubos de abóbora e os pedacinhos de queijo. Acomode o medalhão, tempere com sal de parrilla e finalize com o molho!