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T-Bone de Cordeiro com repolho napa e radicchio grelhados em molho de iogurte temperado

T-Bone de Cordeiro com repolho napa e radicchio grelhados em molho de iogurte temperado

14/03/2024

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T-Bone de Cordeiro com repolho napa e radicchio grelhados em molho de iogurte temperado
Relógio
Tempo de Preparo

10 min

Chapel de cozinheiro
Rendimento

1 Porções

Tampa de panela
Grau de dificuldade

Fácil

Nesta receita, o cordeiro é elevado a um novo patamar de sabor e sofisticação ao ser combinado com o repolho napa e o radicchio. A suculência e a ternura da carne de cordeiro são acentuadas pelo contraste que o repolho napa e o radicchio oferecem, criando uma harmonia deliciosa e surpreendente.  Prepare-se para uma experiência gastronômica memorável, onde cada garfada é uma celebração dos melhores sabores da culinária. 

Ingredientes

  • 2 unidades de T-Bone de Cordeiro Estância 92
  • ½ acelga pequena ou repolho napa
  • 1 radicchio pequeno
  • 1 colher de sopa de shoyu
  • 1 colher de sopa de tarê
  • 1 colher de chá de pimenta calabresa
  • 2 colheres de sopa de hortelã picadinha
  • sal a gosto
  • pimenta do reino branca moída a gosto
  • 1 copo de iogurte natural
  • 3 colheres de sopa de azeite

Modo de preparo

Tempere os T-Bones de cordeiro, as folhas de acelga e radicchio com sal e pimenta-do-reino a gosto e reserve. Em uma tigela, combine o iogurte, uma pitada de sal, pimenta calabresa, hortelã e uma colher de sopa de azeite, misturando delicadamente. Reserve.

Aqueça uma frigideira média antiaderente em fogo médio. Adicione o restante do azeite e doure os T-Bones de cordeiro por cerca de 1 minuto de cada lado, cuidando para não ressecar, pois são pequenos.

Na mesma frigideira, após retirar a carne, acrescente o shoyu e o tarê, em seguida, adicione a acelga e o radicchio, mantendo as folhas intactas, para dourar e murchar levemente.

Sirva os T-Bones sobre o molho de iogurte preparado anteriormente, acompanhados das verduras refogadas. Sirva imediatamente.