28 de Junho de 2019
Como fazer caldo de salmão
Delicioso caldo de peixe para uma refeição fit.

Saudável, saboroso e fácil de fazer. Esse é o caldo de salmão que iremos lhe ensinar hoje.
Se você quiser preparar o salmão de outra forma, nós já publicamos receitas de salmão grelhado, assado e na frigideira.
LISTA DE INGREDIENTES
300 gramas de postas de salmão Minerva
1 cebola média picada em cubos
1 tomate grande picado em cubos
Suco de dois limões
2 dentes de alho picados finamente
2 colheres de sopa de extrato de tomate
Três colheres de sopa de azeite de oliva Alma Lusa
200 ml de caldo de peixe - dissolva 1 tablete de caldo de peixe em um copo de água se você não tiver caldo de peixe caseiro
1 colher de sopa de amido de milho
Sal a gosto
Coentro a gosto
Cheiro verde picado a gosto
Alecrim a gosto
MODO DE PREPARO
Em um recipiente, tempere as postas de salmão com o suco de limão, um dente de alho picado, alecrim e sal a gosto.
Em uma panela de pressão, refogue o dente de alho restante e a cebola com azeite de oliva por 2 ou 3 minutos. Acrescente o salmão e refogue por mais 3 ou 4 minutos.
Em seguida, adicione o caldo de peixe, o tomate picado, o extrato de tomate e o coentro. Adicione água até cobrir todos os ingredientes, tampe e cozinhe por 20 minutos após a panela começar a chiar.
Passado esse tempo, desligue o fogo e espere toda a pressão sair. Abra a panela, retire um pouco do líquido do cozimento para dissolver o amido de milho e acrescente ao caldo. Mexa bem em fogo baixo para engrossar.
Agora leve todo o cozido para um liquidificador e bata bem por cerca de 5 minutos até obter um creme homogêneo. Leve o caldo de volta à panela, esquente e salpique o cheiro verde picado. Teste o sal e ajuste se necessário.
Agora basta servir e aproveitar. Bom apetite!
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