Nivel de dificultad
Fácil
El pecho bovino es una carne ubicada en la parte delantera de la res, con una textura ligeramente más firme y fibrosa, lo que hace que este corte sea ideal para diferentes tipos de recetas. Extremadamente suave, se destaca por su excelente relación calidad-precio.
Para esta receta prepararemos un mix de tubérculos y una salsa de alcaparras y menta que aporta sofisticación al plato. La carne se prepara en dos etapas: primero se marinará y luego se asará al horno. De esta forma intensificamos los sabores.
INGREDIENTES
Pecho bovino asado:
- 1 pieza de pecho bovino Frigomerc
- 100g de apio picado
- 2 dientes de ajo picados
- 2 cucharadas (soperas) de miel
- 1 cucharada (sopera) de sal
- 1 cucharada (sopera) de pimentón picante
- Pimienta negra molida al gusto
Mix de tubérculos
- 2 batatas
- 2 papas medianas
- 2 mandiocas chicas
- 50ml de aceite
- Sal al gusto
- Pimienta negra molida al gusto
- 2 ramitas de tomillo
Pesto de alcaparras y menta:
- 200g de alcaparras
- ½ paquete de menta
- 1 diente de ajo picado
- 100ml de aceite
- Pimienta negra molida al gusto
MODO DE PREPARACIÓN
En una bolsa de celofán, coloca el pecho bovino, el apio, el ajo, la miel, la sal, el pimentón picante y la pimienta negra molida.
Frota bien el condimento en la carne y deja marinar durante al menos 1 hora.
Una vez marinado, cierra el celofán, coloca en una bandeja para hornear mediana y lleva a un horno precalentado a 170°C durante 2 horas.
A continuación, retira la carne del celofán y déjala dorar durante 30 minutos. Reserva.
Mientras se dora el pecho, prepara el mix de tubérculos. Corta las batatas, papas y la mandioca en palitos rústicos.
Colócalos en una bandeja para hornear grande, rocía con aceite de oliva y sazona con sal, pimienta y tomillo.
Introduce el mix de tubérculos en el horno precalentado a 180°C durante 30 minutos o hasta que estén dorados y bien cocidos.
Por último, pica las alcaparras y la menta. Coloca en un bol y agrega el ajo picado, el aceite de oliva, la pimienta negra molida y mezcla bien.
Sirve el pecho bovino asado acompañado de los tubérculos y la salsa de alcaparras y menta.